多汗症とは？

多汗症とは？？評価・感想

１.多汗症はどのような症状？
２.汗は必要なものです！
３.多汗症の方に共通する特徴
４.汗が気になってしょうがない現代人
５.「汗をかく」ということ

第一章はこの５項目で構成されています。この項目はトレーニングの前の説明と行った感じです。心理的に多汗症になる事が多いという当たり前の事から、今まで多汗症の知識が全くない方は多汗症の理由や特徴が分かりやすく書いてあるので、読み易いと思います。

又、３の多汗症の人の特徴は必見でしょう。共通する性格があるそうで、完璧主義の人などは多汗症になりやすいそうです。他にも色々な特徴が書いてありますが、自分に当てはまる人は多いのではないでしょうか？この３の多汗症の特徴は非常に附に落ちました。

「多汗症あるある」といった感じです。多汗症は自律神経の病気だと思っていたので、多汗症の人の共通の心理的な特徴が知る事ができたので良しとします。ただ、普通の本と大きくは変わりません。