多汗症は夏に治すのがもってこいです。汗を嫌でもかいてしまう夏に、しっかり汗腺（汗が出る場所）を鍛えましょう。

特に局所多汗症の人は汗をかく全身の汗腺が弱ってしまい、脇や顔、手や脚などの比較的汗が出やすい所から、異常な汗がてきてしまうとも言われています。

この夏は、エアコンを我慢する時間を作ったり、水分をしっかりとって運動など、全身の汗腺を鍛えましょう。私は夏が非常にチャンスだと思います。多汗症を意識した食事と、トレーニングで多汗症をやっつけましょう！

 - 久保田式多汗症